وقتی همه چیز خوب است و رو به راه، شاد بودن و روحیه داشتن کار ساده ای است.
در روزهای سخت است که قوی بودن و روحیه دادن به دیگران اهمیت دوچندان دارد.
در روزهای سخت است که یاد نعمت های خدا و شکرگزاری حال آدم را خوب می کند.
در روزهای سخت است که باید در کنار هم بمانیم.

رعایت بهداشت مثل دست شستن و ماسک زدن، یکی از عوامل جلوگیری از ابتلا به کروناست. حفظ روحیه بالا، نداشتن استرس، ورزش، داشتن روابط سازنده، خواب مناسب و … موجب ایمنی بیشتر در مقابل بیماری‌ها می شود. حفظ تعادل در رعایت همه موارد پیشگیری بسیار موثر تر از انحصار افراطی در یک مورد خواهد بود.

وقتی بتوانیم در مورد مسائل‌مان در خانواده با یکدیگر گفتگو کنیم، اتفاقات خوبی می افتد: مسئله برای دیگران تبیین می شود، مسئله برای خودمان روشن تر می شود، حس مشترک در کنار هم بودن تقویت می شود، مسئله از زاویه های دیگر دیده می شود و ... گفتگوی سازنده نشانه یک خانواده موفق...

گاهی اوقات می توان یک خانواده را یک گروه در نظر گرفت و فراتر از بحث های خانوادگی، در بحث های مدیریتی آن را ارزیابی نمود. در بحث های مدیریتی لزوم قرار گرفتن یک نفر به عنوان مسئول و مدیر غیر قابل انکار است. مخصوصاً در زمان های بحران ضمن وجود شرایط گفتگو، مشورت و پیشنهاد...

کرونا محدودیت‌هایی را بر ما تحمیل کرده است. اما مهمتر از محدودیت های کرونایی محدودیت های ذهنی ماست...

جریان سازی یعنی ایجاد یک چالش هیجان انگیز که پیامدهای مثبتی در طول زمان داشته باشد ...